Dieta: report #9

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Aiaiaiai, questa volta non è andata bene come le altre volte. Eh si.. sono andato dal dietologo martedì scorso, per la precisione il 4 agosto 2009. Quel giorno avrei dovuto prendere il mantenimento. Purtroppo non è stato cosi.

Infatti in due settimane il mio peso non è sceso neanche di un grammo ed abbiamo preferito rinunciare al mantenimento e buttare via un altro chiletto, giusto per sicurezza. Non è però una sconfitta, anzi è stato un sollievo sapere che non sono aumentato. Proprio così! Per quello che ho mangiato in due settimane avrei dovuto mettere su almeno un kilo.

Purtroppo seguire la dieta di estate è molto più dura rispetto ai mesi più freddi e miti dell’anno. Quando e caldo esci, bevi qualche cosa, prendi un gelato.. nsomma mangi e bevi cose non consone ad una dieta.

Comunque non mi perdo d’animo. La prossima visita sarà il 4 di settembre e per quella data avro perso un kilo, se non più! :) Giusto per completezza riporto la lista delle mie visite con i relativi pesi:

  • Peso al 27/04/2009: 89.4Kg
  • Peso al 12/05/2009: 86.2Kg (-3.2 Kg)
  • Peso al 26/05/2009: 83.9Kg (-2.3 Kg)
  • Peso al 9/06/2009: 82.3Kg (-1.6Kg)
  • Peso al 07/07/2009: 79.4Kg (-2.9Kg)
  • Peso al 22/07/2009: 78.5Kg (-0.9Kg)
  • Peso al 04/08/2009: 78.5Kg (-0.0Kg)
  • Peso al 05/09/2009: ?!?!?

A presto.. e mi raccomando bevete molto (acqua eh :)!


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